Guérir ses émotions négatives
Dans ce cours décliné en 7 parties, nous abordons les trois systèmes affectifs 'négatifs' majeurs.
De manière méthodique, sous plusieurs intensités et avec à chaque fois des suggestions d’actions correctrices. On aborde énormément le mode de vie, la façon de se réveiller, les moments où la méditation est utile - et là où elle ne l'est pas.
Le stress et la peur
Peur de la nouveauté, phobies, crises d’angoisses
La tristesse
Cynisme, solitude, déprime spécifique, dépression
La colère
Frustration chronique, haine, rage
Introduction
Quelques extraits
Pour vous ou vos proches, quelque soit l'intensité de l'émotion qui vous perturbe, ces solutions sauront vous épauler.
Si vous avez des questions, je vous réponds sur instagram ou par email (voir ci-dessous). J'attends votre retour avec impatience,
Brian
EMOTIONS
EMOTIONS
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Quelques témoignages
Claire M.
"Merci mille fois... J'ai pleuré les deux premiers visionnages, puis j'ai mis en place un plan d'action lors du troisième visionnage. Hâte de t'en dire plus après quelques mois de travail"
★★★★★
Eric B.
"Même si j'avais bien conscience de mes peurs et de mes blocages, le fait de proposer une liste concrète de comportements à changer est vraiment génial. J'ai attendu 2 semaines avant de t'écrire et je sens une nouvelle page s'écrire.
★★★★★
Sarah L.
"Wow. Je découvre et j'ai longtemps hésité. Quelle clarté! Je pense que c'est à regarder une fois par an pour remettre les choses à leur places, penses à ses objectifs, à ses routines quotidiennes et à la manière dont nous voulons nous transformer. Merci pour ce travail"
★★★★★